Kurse
Auf dieser Seite finden Sie eine Übersicht unserer aktuellen Kurse
Faszien Workshop
Instrumentengestütztes Training zur Förderung des Stress- und Schmerzmanagements (4h).
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Der Fascia-ReleaZer® ist ein Selbsthilfe- Instrument, mit dem Beschwerden selbst und zuhause behandelt werden können.
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Er hilft dabei, die Regeneration des Körpers zu optimieren, das Stressmanagement zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
Nächster Termin:
Der nächste Termin ist noch in Planung und wird über den Newsletter bekanntgegeben.
Optionen:
Kurs inklusive Fascia-ReleaZer® zum reduzierten Preis: 280€
Kurs inklusive Leihgerät: 135€
Kurs ohne Gerät:120€ (für Teilnehmer, die schon einen Fascia-ReleaZer® besitzen)
Mamafit-Kurs mit Julia
Dein Kurs für Beckenboden und Rektusdiastase
Unser Mamafit-Training stärkt gezielt deinen Beckenboden und hilft effektiv bei einer Rektusdiastase.
Profitiere von persönlicher Betreuung, individuellen Übungen und einem sicheren Training, speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt.
Jetzt Platz sichern und gesund durchstarten!
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28. Mai – 30. Juli - Mittwochs um 10:30 Uhr:
8 Termine in kleiner Gruppe (max. 8–10 Teilnehmerinnen)
Kursgebühr: 150 € (mit Kassenzuschuss möglich)
Anmeldung per Email unter gesund@inmovium.de
Funktionelles Training
Ganzheitliches Training, bei der alltagsnahe Bewegungen ausgeführt werden, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Das Training bringt dich an deine körperlichen Grenzen und lässt überschüssiges Fett schmelzen.
Das funktionelle Training findet immer Mittwochs von 18:30 - 19:30 Uhr statt.
Die Einheiten sind in der Praxis buchbar.